Как правильно подобрать диету?

Обычно как правильно подобрать диету нам советуют подруги, соседки и неизвестные люди с форумов похудения. Между тем в научной медицине разработан вполне эффективный алгоритм ваших действий.

 Читать об этом далее... »

15.01.2016

Что есть чтобы похудеть быстро?

Все мы знаем, что есть, чтобы похудеть быстро). Это обычные овощи, простые грубые каши из цельных зерен, а не из непонятных пакетов и нежирный белок, плюс здоровые жиры.

 Читать об этом далее... »

6.01.2016

Диета «Магги» творожная: меню на 4 недели подробно на каждый день

В чем заключается принцип питания на твороге? Что можно употреблять в пищу и от чего следует отказаться? Мы рассмотрим подробный рацион на каждый день на 4 недели. Выполняя все рекомендации, уже через месяц можно похудеть и забыть о лишнем весе.

 Читать об этом далее... »

23.07.2015

Диета при сушке тела для девушек: меню на неделю, принципы питания, расписание, упражнения

Сжигание жира в организме происходит отнюдь не одновременно с наращиванием мышечной массы. Когда человек занимается спортом, вначале уходят лишние кг, и лишь спустя время можно наблюдать как «растут» мышцы. Чтобы не терять время, бодибилдеры часто прибегают к особой диете при занятиях спортом, а для женщин такая диета имеет свои нюансы.

 Читать об этом далее... »

30.06.2015

Простая диета для похудения живота и боков: меню, фото

Как избавиться от лишнего веса с помощью диет? Варианты и результаты диет для похудения на любой случай.

 Читать об этом далее... »

25.06.2015
Страница 6 из 7« Первая...34567