Диета при сушке тела для девушек: меню на неделю, принципы питания, расписание, упражнения

Сжигание жира в организме происходит отнюдь не одновременно с наращиванием мышечной массы. Когда человек занимается спортом, вначале уходят лишние кг, и лишь спустя время можно наблюдать как «растут» мышцы. Чтобы не терять время, бодибилдеры часто прибегают к особой диете при занятиях спортом, а для женщин такая диета имеет свои нюансы.

 Читать об этом далее... »

30.06.2015

Простая диета для похудения живота и боков: меню, фото

Как избавиться от лишнего веса с помощью диет? Варианты и результаты диет для похудения на любой случай.

 Читать об этом далее... »

25.06.2015

Минус 60 (система похудения): меню на неделю, мотивация, принципы, рецепты, секреты, отзывы

Что это за диета? В чем ее преимущества и недостатки? Особенности системы, рацион питания на семь дней, интересные рецепты приготовления. Как ухаживать за телом во время диеты? Как заниматься спортом? Списки разрешенных и запрещенных продуктов.

 Читать об этом далее... »

19.06.2015

В чем заключается вред диет: советы

Диета бывает…вредной. Да, да, именно вредной. Как может быть полезным то, что делает человека несчастным? С одной стороны, результат планируется положительный – потеря лишних килограммов.

 Читать об этом далее... »

16.06.2015
Страница 5 из 512345